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<font color="#ffffff">重訓● 健身 ● 運動按摩 ● 到府教學</font>

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是健身教練也是運動按摩師,位於台中大里,提供一對一健身指導服務及運動按摩、筋膜刀放鬆 時間允許也可接到府健身,以台中為主,高雄一個月可以安排一次 【健身教練課】 重量訓練|增肌減脂 |體重管理 【筋膜放鬆類】運動按摩|筋膜刀|全身指壓 | 局部放鬆 【功能性訓練】骨盆前傾|骨盆後傾|圓肩駝背 | 術後肌力提升 【特殊族群健身】銀髮族|孕前運動|產後瘦身

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  • 3月 06 週四 201400:40
  • 【貓貓日常】格格2歲了 ~ 鮭魚菠菜+鮪魚生日蛋糕= =+



跟格格相遇已經快兩年了
剛抱回來只有一個多月大
以前對貓沒有研究
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阿豆 發表在 痞客邦 留言(14) 人氣(1,546)

  • 個人分類:【貓貓日常】
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  • 2月 22 週六 201415:04
  • 【旅人】雲林虎尾◆蛋糕毛巾咖啡館 / 興隆毛巾觀光工廠

【旅人】雲林虎尾◆蛋糕毛巾咖啡館 / 興隆毛巾觀光工廠

櫻花口味的御飯糰@@+
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阿豆 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣(24,395)

  • 個人分類:【品東品西】
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  • 2月 04 週二 201420:10
  • 【旅人】雲林景點◆虎尾頂溪社區‧屋頂上的貓



雲林有新的景點出現囉~
在虎尾鎮的頂溪社區
去年8月就注意到這則新聞
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阿豆 發表在 痞客邦 留言(24) 人氣(3,112)

  • 個人分類:【貓貓旅行】
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  • 2月 02 週日 201420:25
  • 【貓貓日常】招財貓上工,格格一年一度的工作開始了



格格一年一度的工作又來啦~
龍袍加身~
微服出巡~
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阿豆 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣(221)

  • 個人分類:【貓貓日常】
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  • 12月 24 週二 201323:13
  • 【貓貓日常】阿豆師上菜2013平安夜聖誕料理



每到進入12月
我就要開始思考格格的聖誕料理要怎麼做
自從跟牠相遇之後
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阿豆 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(107)

  • 個人分類:【貓貓食記】
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  • 11月 23 週六 201320:40
  • 【貓貓旅人】從貓咪的視線看花海@@



最近交新朋友了^^
禮拜六跟 朋友的朋友 和 朋友的朋友的同事 去新社花海(繞甚麼口令啊XD)
以前我們跟同學去新社花海都是騎機車
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阿豆 發表在 痞客邦 留言(54) 人氣(274)

  • 個人分類:【貓貓旅行】
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  • 11月 17 週日 201318:15
  • 【品回憶】阿嬤 老巷 臭豆腐阿公



今天讓奶奶帶著大家參訪一下老巷= =+
老巷與阿嬤
出來運動一下
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阿豆 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣(171)

  • 個人分類:【品心情】
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  • 11月 10 週日 201321:03
  • 【旅人】后豐鐵馬美食美景一日遊



來台中也進入第8年了
一直知道有后豐鐵馬道這個地方
但是我從來沒來過這裡@@
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阿豆 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣(34,290)

  • 個人分類:【品生活】
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  • 10月 26 週六 201323:45
  • 【品回憶】10年後我參加妳的婚禮:)



時間要到回兩個月前
友:10/26要不要來喝喜酒呢^^
我:不行也得行啊=w=
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阿豆 發表在 痞客邦 留言(18) 人氣(312)

  • 個人分類:【品心情】
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  • 10月 24 週四 201322:44
  • 【貓貓食記】肉質細緻的草魚登場,沙魚打入冷宮



玩上癮了
這天又給牠帶了新口味回來 ~ 草魚
至於為什麼又多了一塊沙魚
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阿豆 發表在 痞客邦 留言(23) 人氣(820)

  • 個人分類:【貓貓食記】
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